Un service gratuit
819 362-8646
18 ans et plus
Unité Domrémy de Plessisville inc.
J . A . I . M . E
Jeu Aide et Information des Médicaments dans l'Érable
7 conférences gratuites
Ce programme gratuit et présenté dans les deux MRC (Érable- Arthabaska), a pour but d'informer et de sensibiliser les personnes de 50 ans et plus sur l'usage inapproprié des médicamentspar l'entremise de la promotion des saines habitudes de vie.
Nous présentons ces conférences pour les personnes âgées vivant en résidence, les clubs sociaux ou pour tous les groupes intéressés à connaître davantage sur les dépendances et ce, par différentes thématiques connues et parfois méconnues du grand public.
Ces (7) sept ateliers d'informations permettent de démystifier certaines fausses croyances et par le fait même, favoriser de belles échanges sur les sujets proposés par ces conférences.
Vous souhaitez inscrire votre groupe?
R i e n d e p l u s f a c i l e!
Contactez-nous via l'onglet "Cet atelier vous intéresse?"
ou par téléphone au 819 362-8646
Informations générales sur
les médicaments:
Cet atelier permet notamment aux gens de démystifier les médicaments prescrits, ceux en vente libre ainsi que les codes des médicaments.
Nous observons également les risques d’interactions et les conséquences négatives qu’ils peuvent provoquer. Les effets du vieillissement chez la personne et la consommation d’alcool sont aussi des thèmes discutés.
Nous abordons aussi les solutions de rechange pour suppléer aux médicaments. À l’aide d’un questionnaire répondu en groupe, les participants prennent conscience de leur mode de vie en répondant à la feuille exercice « Avez-vous un excellent style de vie? ».
Les somnifères et les rôles du sommeil :
Cet atelier permet de mieux comprendre les raisons qui modifient notre sommeil en vieillissant. Les cycles du sommeil et les raisons qui les bouleversent sont aussi présentés.
Toujours dans l’intention de faire prendre conscience aux participants de leur situation, nous proposons de nombreux trucs pour y remédier.
Les somnifères étant un médicament souvent prescrit pour ce groupe d’âges, nous faisons un survol sur les effets secondaires et le suivi nécessaire auprès d’un médecin pour son arrêt complet. À la fin de l’atelier, les gens savent comment préparer leur sommeil.
Les tranquillisants et la gestion du stress :
Cet atelier fait prendre conscience aux participants si leur stress est justifié ou non.
Nous regardons les stress positifs et négatifs, les sources, les réactions, les effets secondaires, les signes physiques et psychologiques ainsi que la manière de bien le gérer.
Nous démystifions aussi la différence entre l’anxiété et le stress. Cette présentation engendre de nombreux échanges entre les participants puisque certains utilisent des médicaments associés aux tranquillisants et se questionnent si une solution de rechange pourrait être envisagée.
Un test d’évaluation du stress est également complété lors de la rencontre.
Préparation de la visite médicale :
Cet atelier démontre les raisons bénéfiques à préparer sa rencontre médicale en intégrant les trois (3) principes soient le « AVANT-PENDANT-APRÈS » pour qu’elle soit profitable.
Nous revenons sur l’importance d’une bonne communication quand vient le temps de consulter son médecin ou de faire appel à son pharmacien.
La création d’un calepin santé est proposée aux participants ainsi qu’une feuille aide-mémoire leur est distribuée afin qu’ils appliquent cette méthode pour leur prochain rendez-vous.
Le jeu, ses conséquences et les solutions de rechange :
Cet atelier permet de faire prendre conscience aux participants des conséquences négatives que peut engendrer « le jeu ».
Par une activité simulant une sortie de groupe dans un voyage organisé au casino de Montréal, nous distribuons des porte-monnaie qui contiennent chacun des billets d’argent, un chèque, des cartes de crédit, etc.
Les participants devront présenter le contenu de leur porte-monnaie en réfléchissant à ce qu’ils auront besoin d’apporter pour ce voyage.
Le sujet amène également une notion des trois (3) phases du jeu excessif, les raisons qui poussent la personne à jouer, les conséquences d’un problème de jeu et les aspects de la vie qui en sont touchés.
Contre l’abus et la fraude en collaboration avec la F.A.D.O.Q et la SQ.
Aîné-Avisé est un programme d’information sur l’abus et la fraude destiné aux aînés. Par le biais de nos ateliers, nous invitons un policier et un bénévole de la FADOQ à venir rencontrer les groupes dans leur milieu pour répondre à leurs questions et les référer vers des ressources appropriées.
La présentation de cinq (5) vidéos thématiques sont également visionnées et expliqués par les deux personnes mandatées pour le programme d’Aîné-Avisé.
Bingo interactif « SANTÉ »
Sous la même formule que le jeu « bingo », cette activité est la conclusion de tout ce qui a été vu et expliqué lors des six (6) rencontres précédentes.
Des questions sont posées et les réponses se retrouvent sur certaines cartes de jeux.
Telles que les règles du jeu traditionnel du bingo,il suffit au joueur d’accumuler de bonnes réponses sur sa carte de jeu (lignes complètes, diagonales, les quatre coins) pour obtenir un « SANTÉ ».
Des prix sont remis aux gagnants(es).